Szerző: Bence | febr 26, 2024 | Meditáció, Stresszkezelés
A munkahely sokszor lehet zajos és stresszes környezet, amely nem tűnik ideálisnak a meditáció gyakorlásához. Azonban a meditáció beillesztése a munkanapba segíthet csökkenteni a stresszt, növelni a koncentrációt és javítani az általános jólétet. Íme néhány egyszerű...
Szerző: Bence | febr 23, 2024 | Életrészek, Meditáció, Stresszkezelés
A meditáció gyakorlása sokak számára nagyszerű módja a stressz csökkentésének, az elme nyugtatásának és az általános jóllétnek. Azonban sokan úgy érzik, hogy nincs idejük vagy energiájuk a meditációhoz, vagy nem tudják, hogyan kezdjenek neki a gyakorlásnak....
Szerző: Buza Edit | aug 4, 2020 | Csakra, meditációs párna
A csakra színek életünk minden területét lefedik, a szivárvány színeivel megegyezőek. Üvegprizmával a napfény színes alkotórészeire bontható, s ez a színkör hét színből áll. A három alapszín: sárga, kék, vörös, és az ezekből kikeverhető: zöld, narancs, ibolya, a...
Szerző: Buza Edit | nov 14, 2016 | Csakra, hengerpárna, jógapárna, Meditáció, meditációs párna
A korona csakra színe a lila Korona csakra (Sahasrara) színe az ibolyalila, és árnyalatai, ahogy tisztul egészen a fehérig, hozzárendelt eleme a fény, uralkodó bolygó a Hold déli, vagy leszálló csomópontja. A korona csakránk megfelelő működése felelős a...
Szerző: Buza Edit | nov 14, 2016 | Csakra, meditációs párna
A csakrák színei életünk minden területét lefedik, a szivárvány színeivel megegyezőek. Üvegprizmával a napfény színes alkotórészeire bontható, s ez a színkör hét színből áll. A három alapszín: sárga, kék, vörös, és az ezekből kikeverhető: zöld, narancs, ibolya, a...